✔ Почему привычная модель «родитель сказал - ребенок сделал» перестает работать.
✔ Как меняется роль родителя в подростковом возрасте.
✔ Что лежит в основе доверительных отношений.
✔ Где баланс между контролем и свободой.
✔ Три приема, которые помогают сохранить контакт и быть услышанным.

Урок 5. Как строить отношения с подростком

Почему старые методы перестают работать

Когда дети маленькие, они верят на слово. Родитель - главный авторитет. Сказал: «Надо надеть шапку» - и ребенок делает, пусть и с протестом. В подростковом возрасте все меняется. Подросток начинает мыслить самостоятельно и проверять каждое правило на прочность. Он может принять установку, а может ее отвергнуть. Фраза: «Не делай так!» перестает быть догмой.

- Не сиди в телефоне ночью!
- Почему?
- Глаза устают.
- А почему именно ночью? Что днем они не устают? У меня свет включен!

Так подросток показывает: простого требования не достаточно, нужны объяснения и доказательства.
ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ
Как меняется роль родителя
Если раньше основной задачей родителя было воспитание и обучение правилам, то теперь важнее договариваться и сотрудничать. Авторитет «по умолчанию» исчезает, и на первое место выходит доверие.
Подросток готов слушать только того, кто его уважает и признает право на собственное мнение. Это не значит соглашаться со всем. Это значит видеть в нем отдельную личность, а не «маленькую копию себя».
Онлайн-сообщества, в том числе деструктивные, часто предлагают подростку простую формулу: будь как мы - и ты «свой». Они создают ощущение понимания, принадлежности, даже если это токсичная среда.
На этом фоне родитель с фразой: «Это глупости, не смотри на них!» звучит… в лучшем случае как «чужой», в худшем - как враг «своей» компании.
Основа доверия

Доверие строится на уважении и принятии.

Не сравнивать:
«Посмотри, как учится сестра!»
Это рождает только обиду.
Не обесценивать:
«Перестань переживать, это ерунда».
Это звучит как равнодушие.
Принятие поступка не означает согласие.
Можно сказать:
«Мне не нравится то, что произошло, но я рядом и готов помочь разобраться».
Где проходит граница
Подростку нужна свобода, но также нужны и границы. Полный контроль разрушает доверие, а полная свобода опасна. Важно объяснять, зачем существует то или иное правило.

Разница заметна:

Запрет: «После 11 телефоны убираем».
Граница: «После 11 убираем телефоны, потому что сон влияет на здоровье и настроение. Давай вместе подумаем, как это сделать удобнее».
Кроме того, тут очень важен пример родителя, т.е. необходимо самому выполнять то, что требуется от подростка. В противном случае, рассчитывать на доверие не приходится и аргумент: «Я взрослый мне можно» не работает, в лучшем случае ответом будет: «Ну вот я стану взрослым и то же буду»…
- Фу от тебя воняет табаком! Ты что пробовала курить! Немедленно бросай эту дрянь, это вредно для здоровья!
- А почему тогда ты сама куришь!? Молчишь!? Вот и нечего мне указывать, как мне жить и что делать!
ПРИМЕР
Три приема
для общения
Активное слушание.
Слушать до конца, не перебивать, показывать, что слова услышаны: «Ты устал и злишься, потому что тебя задели в чате?»
«Я-сообщения».
Говорить о своих чувствах: «Я переживаю, когда вижу, что ты ложишься спать очень поздно», вместо «Ты безответственный».
Совместные решения.
Обсуждать правила, а не диктовать: «Как думаешь, сколько времени реально нужно, чтобы подготовиться к контрольной? Давай договоримся».
Подростковый возраст - это время, когда привычные методы воспитания перестают работать. Чтобы сохранить контакт, важно выстраивать отношения на уважении, доверии и готовности к диалогу. В таких отношениях подросток скорее поделится проблемой, чем закроется. А значит, и говорить о безопасности в сети Интернет станет проще и эффективнее.