• Цель урока:
    Разобраться, что именно происходит в подростковом возрасте - с телом, мозгом и эмоциями ребенка; как это влияет на его поведение, реакции и решения, в том числе, в цифровом мире.
  • В этом уроке мы рассмотрим:
    • Как меняется физиология и психика подростка.

    • Почему в этом возрасте нарастает конфликт между взрослыми и детьми.
  • В этом уроке мы рассмотрим:
    • Что происходит с мышлением и чувствами подростка.

    • Как это влияет на отношение с окружающими людьми и поведение в сети Интернет.
ЦЕЛЬ УРОКА:
Разобраться, что именно происходит в подростковом возрасте - с телом, мозгом и эмоциями ребенка; как это влияет на его поведение, реакции и решения, в том числе, в цифровом мире.
В ЭТОМ УРОКЕ МЫ РАССМОТРИМ:
✔ Как меняется физиология и психика подростка.
✔ Почему в этом возрасте нарастает конфликт между взрослыми и детьми.
✔ Что происходит с мышлением и чувствами подростка.
✔ Как это влияет на отношение с окружающими людьми и поведение в сети Интернет.
Урок 1. Что происходит с ребенком в подростковом возрасте
Подростковый возраст - один из самых сложных и противоречивых периодов в жизни человека. Еще недавно ваш ребенок тянулся к вам и хотел проводить время вместе, а сегодня он закрывается в комнате, ходит по квартире в наушниках и всем своим видом дает понять: «Отстаньте от меня!» В чем дело? Что случилось с вашим чудесным ребенком, который вдруг превратился в «домашнего монстра»?
Чтобы родителю было проще ориентироваться, важно знать: подростковый возраст - это не просто капризы, а масштабная перестройка организма и психики. Меняется все: тело, гормональный фон, мозг, эмоциональная сфера и социальные роли
1. Физиологическая буря

В подростковом возрасте начинается активная гормональная перестройка. Уровень тестостерона, эстрогена и других гормонов резко возрастает. Это напрямую влияет на настроение, уровень агрессии, утомляемость и даже сон.

Родитель может видеть, что подросток стал резким, вспыльчивым или, наоборот, апатичным. Но за этим стоит не просто «плохой характер», а гормональный шторм, с которым сам подросток не всегда справляется.

Нейрофизиологи доказали, что у подростков активно развивается лобная кора мозга, отвечающая за планирование, самоконтроль, анализ последствий. А вот лимбическая система (центр эмоций) уже работает на полную мощность.
2. Перестройка мозга

Это приводит к тому, что эмоции опережают разум, особенно в стрессовых и конфликтных ситуациях. Поэтому подростки:

быстро и часто обижаются;
остро реагируют на критику, замечания и разумные требования
совершают импульсивные поступки;
с трудом воспринимают логические доводы, особенно когда «эмоции зашкаливают».
Переход из детства во взрослость - это кризис. Подросток еще не взрослый, но уже и не ребенок.
3. Буря чувств
и противоречий

У него:

появляется собственное мнение, желание принимать самостоятельные решения;
обостряется чувство несправедливости (особенно по отношению к себе);
возникает чувствительность к оценкам окружающих;
нарушения личных границ родителей (поэтому надо объяснять подростку как договариваться).
Именно в этот момент резко возрастает уязвимость к внешнему влиянию: мнению друзей, блогеров, виртуальных авторитетов. Подросток может игнорировать советы родителей, но всерьез воспринимать рекомендации из Telegram-канала или YouTube. Кроме того, именно подростковый возраст – период критического разрыва между желаниями (быть как взрослый) и возможностями (которых еще нет в силу возраста). Стремление подростка сократить этот разрыв обуславливает рост материальных требований к родителям, а также попытки получить желаемое в виртуальном мире.
Подростку важно отделиться от родителей, почувствовать автономию. Это проявляется в борьбе за личное пространство, желание иметь свои секреты, пароли, аккаунты в социальных сетях. Это нормально. Некоторые психологи считают агрессию подростков необходимой для сепарации от родителей. Она как анестезия, помогает подростку пережить боль разрыва при переходе в самостоятельную взрослую жизнь
4. Потребность в независимости и контроле
При этом родителю важно сохранять присутствие и контактбез давления и тотального контроля. Важно пережить этот «кошмарный» период, сохранить отношения, чтобы они потом продолжили развиваться как взаимодействие взрослых людей. Задача родителя – отпустить, но не потерять из виду, несмотря на иногда кажущиеся стремления подростка порвать все отношения. Это как в детстве: ребенок убегает от мамы, чтобы убедиться, что она все равно рядом.

Почему это важно для цифровой безопасности?

Подростки в силу физиологических и психологических особенностей:
могут скрывать свои онлайн-активности;
легко попадают под влияние незнакомцев;
игнорируют киберугрозы;
остро реагируют на попытки контроля;
проявляют повышенный интерес к «запретным» и «взрослым» темам;
жаждут признания, популярности, пусть даже сомнительной и скандальной (поэтому так «западают» на блогеров, публикующих треш-контент).
Ребенок может быть умным, способным, технически подкованным - и при этом абсолютно не готовым эмоционально ко многим ситуациям в цифровом мире.

Что важно помнить родителю?

Подростки в силу физиологических и психологических особенностей:
Эмоциональные всплески, раздражительность, стремление к уединению - не атака против вас, а часть взросления.
Подросток - не враг, не манипулятор, не лентяй, а человек, который только учится жить в этом сложном мире.
Задача родителя - не «исправлять» подростка, а понимать его и быть рядом, сохраняя уважение, личные границы подростка и свои собственные.
Telegram
 Email